电视机高压包的放电方法如下：

断电

首先，将电视机拔出电源，并等待至少30分钟，以确保高压包内部电荷已经释放完毕。

打开背板

使用安全手套和绝缘工具打开电视机的背板，找到高压包的位置。

拔出高压线

使用绝缘工具将高压线和阳极线从高压包上拔出。

拆下高压包

使用绝缘工具将高压包上的螺丝拆下，然后将高压包从电视机中取出。

放电

可以使用万用表的表笔对高压帽进行放电。将表笔短的一端的金属针接在显像管边上的地线上，然后手握表笔的塑胶部分，将表针插入高压帽和显像管之间进行放电。左右将高压帽一侧拉起，右手用尖嘴钳夹着弹簧卡子，从拉起高压帽的一侧倾斜拉出。将高压线和卡子焊脱退出高压帽。

或者使用放电棒或放电器具，将放电棒的电极接触到高压包的两个端子上，然后按下放电棒的按钮，让高压包放电。

安全操作

在操作过程中，一定要注意安全，不要直接接触高压包，以免触电受伤。

更换高压包

如果高压包损坏，需要更换新的高压包，并按照相反的步骤装回高压帽。

通过以上步骤，可以安全地对电视机高压包进行放电，并进行后续的维修工作。